Көбүнчө беттин, моюндун жана колдун терисинин абалы адамдын жашы, социалдык абалы, кесиби, маданий деңгээли, жүрүм-туруму жана кулк-мүнөзүнөн кабар берет. Көптөгөн кыздар бетинин эпидермисине кам көрүп, сулуулук салонунда жашартышат. Ошол эле учурда колундагы бырыштарды да унутуп коюшат. Натыйжаларга жетүү үчүн бардык күч-аракетти жумшоого туура келет.
Эмне үчүн колуңуздун териси картайат?
Эгерде аялдардын манжаларында бырыш бар болсо, анын себептери:
- Аба ырайы шарттары. Тышкы чөйрөнүн агрессивдүү таасири эпидермистин соолуп кетишине өбөлгө түзөт. Күндүн түз нурлары дермистин кургап кетишине жана курактагы тактардын пайда болушуна алып келет. Кышында шамал менен бирге температуранын кескин өзгөрүшү ден соолугуңузду жакшыртпайт. Алар провоцируют бузулушу кан айлануу, ачкачылык кычкылтек ткандардын жана соолуп. Суукта же ультрафиолет нурларынын таасири астында көп убакыт өткөргөн адамдар капиллярлардын кеңейүүсүн, кургап, пилингди сезишет.
- Жашы өзгөрөт. Алар эластин, коллаген өндүрүшүн азайтуу жана ийкемдүүлүктү жоготуу үчүн жооптуу. Зат алмашуунун жайлашы нымдуулуктун жетишсиздигинен теринин начарлашына алып келет. Регенерация толук күчүндө жүргүзүлбөйт, мунун себеби кан тамырлардын тарышы. Натыйжасында көбөйөт пигментации, түзүү морщины бар манжалардын, кургак.
- Кир жуугучтар. Күнүмдүк турмуш-тиричилик химиясын колдонуу колдун теринин эрте картаюусуна алып келет. Нымдандыруучу майлыктарды, душ гелин, компакт же суюк самын, пол жана идиш жуугуч каражаттарды колдонуу териге терс таасирин тийгизет. Көпчүлүк аялдар үчүн үй жыйнап жатканда кол кап кийүү менен эпидермисти коргоо артык. Самын композициялары дегидратациядан коргогон дерманын майлуу катмарын жок кылат. Антибактериалдык препараттарды системалуу колдонуу май бездери тарабынан коргоочу кабыкчанын өндүрүшүндө суспензияга алып келет.
- Гормоналдык бузулуу. Гормоналдык деңгээлдеги өзгөрүүлөр териге терс таасирин тийгизет. Картаюу менопауза, кош бойлуулук, эмчек эмизүү жана жыныстык жетилүү мезгилинде байкалат. Бул өзгөчөлүктүн көрүнүшү эстроген өндүрүшүнүн кыскарышынан улам пайда болот. Эпидермис коргоодон ажырайт - липиддик тосмолор бузулуп, тез соолуп баштайт.
Үй шартында колдун терисин жашартуу
Качан омоложения колду үй шартында, тез натыйжалар камсыз кылынат компетенттүү алдын алуу жана өз убагында сактоо жол-жоболору. Алдын алуу чаралары эрте картаюунун издерин жок кылууну камтыйт.
Күндөн коргоочу кремдерди колдонуу эпидермистин фотокартаюусунан коргойт жана инвазивдик косметикалык процедуралардан кийин коргойт. Гиперпигментацияны оңдоо үчүн агартуучу каражаттар туура келет. Төмөнкүлөрдү камтыган косметика менен эффективдүү терапиялык процедураларды бекемдөө жана колдоо:
- ретинол;
- кара икра экстракты;
- жаныбарлардын жана өсүмдүктөрдүн клеткаларынын активдүү элементтери.
FYI. Мындан тышкары, жатар алдында А, Е, С витаминдерин, ошондой эле липой кислотасын камтыган жашартуучу кремди сүйкөсөңүз зыяны болбойт.
Колдун кургап кетүүсүнүн оордугун баалоо, ылайыктуу косметиканы тандоо жана терапиянын интенсивдүүлүгүн аныктоо үчүн адистер салыштыруу үчүн трансформация деңгээлинин классификация шкаласын колдонушат:
- 0 градус – тери астындагы майдын жоголушу;
- I даража – тери астындагы ткандар бир аз төмөндөйт, үстүртөн веналар дээрлик көрүнбөйт;
- II даража – жетишпейт орточо сандагы май жипчелери, бир аз айкын тарамыштары жана веналар сезилет;
- III даража – олуттуу жетишсиз май, жана орточо көрүнүшү веналардын жана тарамыштары;
- IV даража – контурлуу веналар жана тарамыштар менен майлуу ткандардын жоктугу айкын көрүнүп турат.
Колду жашартуу төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Терини нымдаштыруу.
- Тонус жана ийкемдүүлүк жогорулайт.
- ткандардын көлөмүн калыбына келтирүү.
- Кератомаларга жана пигментацияга таасир этет.
- Көрүнүп турган тамырларды оңдоо.
Колду жашартууда алар төмөнкүдөй ыкмаларга кайрылышат:
- орто жана үстүртөн пилинг;
- инъекция ыкмалары: карбокситерапия (тери астына көмүр кычкыл газын инъекциялоо), мезотерапия;
- липофиллинг;
- аппараттык ыкмалар: Fraxel жана Palomar лазер системалары; сеанстары фракциялык омоложение жана лазердик пилинг, радиотолкундар жана плазма ыкмалары, IPL фотоомоложения жардамы менен активдүү пульсирующий жарык приборлору.
Кол скрабдары
Ваннага түшкөндөн кийин жумасына бир жолу колго скраб жасалат. Тери жумшарганда эпидермистин табигый калыбына келишине тоскоол болгон кератинденген эпителийди алып салуу керек болот. Скраб үчүн эмне керек болот:
- Дарыя же деңиз куму. Пилинг кабыгы жана ташы жок кумга негизделген. 180 г курамы 20 мүнөт кайнатып, андан кийин суюктук агызып. Ысык груелди өсүмдүк майы менен аралаштырыңыз, процедуранын узактыгы 3 мүнөт.
- Кант жана бал. Скрабды даярдоо үчүн балды жана камыш кантты аралаштыруу керек. Териге 5 мүнөт кремдүү паста менен акырын массаж жасап, андан кийин аралашманы жууп салыңыз.
- Каймак. Толук майлуу каймакты (70-85 г) алып, паста пайда болгуча майда деңиз тузу менен аралаштырыңыз. 5 аш кашык кошуу. зайтун же өсүмдүк майы. Аралашманы колуңузга 5 мүнөт сүртүңүз.
- Кофе талаалары. Натыйжалуу препаратты даярдоо үчүн 135 г кофе талкандары керек болот. Структураны илешкектүүлүгү боюнча башкача кылуу үчүн ага суюк самын же душ гели аралаштырылат. Колдун бетине сүйкөңүз, эпидермиске 3-5 мүнөт массаж жасаңыз.
Маанилүү! Гранулдарды эритүүдөн алыс болуңуз.
Калган кофе скраб үчүн эң сонун негиз болуп саналат.
Косметикалык процедуралар менен колдун омоложениеси
Алсыз жарым үчүн колдо бырыш түшсө, эмне кылуу керектигин жана аларды кантип кетирүүнү билүү пайдалуу. Колду жашартуу үчүн бир катар косметикалык процедуралар бар.
Липофиллинг
Бырыш бүктөмдөрдү толтуруу зарыл болсо, кардардын майлуу жипчелери колдонулат. Эреже катары, алар санга алынат. Киргизүү ылайыктуу ткандардын колуна теринин астындагы катмар менен жүргүзүлөт. Манипуляция төмөнкүлөр менен коштолот:
- эпидермисти күчөтүү;
- табигый тон алуу;
- rosacea жоготуу;
- веноздук тармактын билинбегендиги.
Липофилингдин артыкчылыктары эффекттин узактыгы жана туруктуулугу.
Колду лазердик жашартуу
Лазердик сеанс учурунда кератинизацияланган клеткалар жок кылынат. Клеткалар тарабынан коллаген өндүрүш процессин стимулдаштыруу аркылуу бырыштарды кетирет. Эпидермис клеткаларын жаңылоо үчүн бир нече муздак же ысык пилинг операциялары талап кылынат.
Кеңеш. Дарыгерлер жаңы косметикалык лазерлерди сунушташат, алар коопсуз жана эффективдүү.
Лазердик нурлар ар кандай тереңдиктерде дермисти омоложения.
Фотоомоложение
Процедура жарык нурунун селективдүү аракети аркылуу колдун бетин жашартат. Жылытуу жана бузулуу клеткалык компоненттеринин курактык тактардын пайда болот, качан багытталган жарык сиңирүү. Ал тамыр түйүндөрүн жана майда тери астындагы кан агууларды кетирет. Фотоомоложениенин артыкчылыктары:
- теринин жылмакайлыгы жана назиктиги;
- рельефти тегиздөө.
Колду толтургучтар менен жашартуу
Интрадермалдык инъекциялар беттин контурларын да оңдоп, колдун эпидермисиндеги бырыштарды толтура алат. Эгерде толтургуч тери астына сайылса, мурунку көлөм колго кайтарылып, бетиндеги бырыштар тегизделет.
Колду биоажыралуучу заттардан жасалган толтургучтар менен жашартуу керектөөчүлөрдүн арасында популярдуу. Мисалы, коллаген же гиалурон кислотасынын негизинде.
Колдун терисине кам көрүү боюнча сунуштар
Аялдар алдын алуу талаптарын сактаса үстүртөн бырыштардан арылат:
- Кошумча коллагенди иштеп чыгууга, терең бырыш жана салбыраган тери менен күрөшүүгө жана теринин пластикасын жогорулатууга жардам берген пептиддерди камтыган жашартуучу кремдерди колдонуу.
- Резина кол каптар - үй жумуштарында колду коргоо: сантехниканы иштетүү, терезелерди, полдорду, идиштерди жуу. Тердеп, нымдуулукту жоготуп алуудан коргоо үчүн мээлейдин ичине дары чөптөр кошулган бала порошок же тальк: ромашка, мелисса себелет.
- Жайында колуңузду УК нурларынан атайын крем менен коргоңуз. Кышында кол каптарды, кол каптарды, майлуу кремдерди колдонбоңуз.
- Гигиеналык манипуляциялар үчүн жумшартуучу самын ылайыктуу, ал колдун эпидермисинин кислота-база балансын эске алуу менен жүргүзүлөт.
- Колду жуу жылуу суу менен гана жүргүзүлөт. Сүлгөк менен кургаткандан кийин сөзсүз крем сүйкөңүз.
- Айына кеминде эки жолу - маникюр. Кызмат кутикуланы алып салуу жана тырмактарды жылмалоо менен эле чектелбейт. Сессияда чөптөрдөн жасалган жана парафиндик ванналар, пилинг, маскалар кирет.
- Дени сак колдору үчүн, өз алдынча массаж жөнүндө унутпа.
- Колду жашартуу үчүн теринин суусузданбашы маанилүү. Кышкы жана жайкы мезгилде ичүү режимин (күнүнө 2,5 литр суюктук) сактоо маанилүү.
Жөн гана эскертүү. Колду жууганда косметикалык процедура ар бир жолу кайталанат.
Колго кам көрүү үчүн каражаттарды тандоо аялдын өзүндө. Колдун терисин жаңылоо косметикалык жана курактык көйгөйлөр менен күрөшүүгө жардам берет. Эң негизгиси, колуңуз жаш жана жакшы каралышы үчүн алдын алуу жөнүндө унутпаңыз.